Work it

Åkte till gymmet efter tandläkaren imorses och körde ett mördarpass för min kropp. Ska vila ifrån träningen tills på söndag när jag är hemma igen så kände att det var skönt att pressa och maxa mig själv. Var ganska död efteråt och mina ben känns en aning degiga just nu, precis som det ska kännas efter ett hårt pass. Kommer tyvärr inga bilder ifrån träningen med risk för att alla ni som läser detta aldrgi skulle våga er tillbaka hit
Dagens träning bestod av:
8km löpning
Massa ben- & rumpövningar 
20 min crosstrainer
10 min HIIT på crosstrainer
 
Min middag för några veckor sen
 

Kommentarer
Postat av: Rebecka - hårdrockstjej som bloggar om skönhet och vardag

Guuud vad det ser gott ut!! :D

2013-10-28 @ 20:05:28
URL: http://citrusljus.blogg.se
Postat av: Cornelia & Cassandra

Ser riktigt gott ut!

2013-10-28 @ 20:47:28
URL: http://cwick.blogg.se
Postat av: Kristin L.A. Hagglund

vilken fin blogg du har :)

2013-10-29 @ 00:04:57
URL: http://kristinhagglund.webblogg.se/
Postat av: Moa

Åh jag vill också träna!

2013-10-29 @ 09:56:14
URL: http://sicktwisted.blogg.se
Postat av: CATHERINE

goooooott

2013-10-29 @ 10:12:38
URL: http://bananflugan.webblogg.se
Postat av: Sanna Johansson

Vilken jätte fin blogg, och du tar jätte fina bilder! :)

2013-10-29 @ 15:08:51
URL: http://sannasofias.blogg.se/
Postat av: Amanda

Såg gott ut :D

2013-10-29 @ 15:13:07
URL: http://Aamandasphotos.blogg.se
Postat av: ♣ Ida - Hon som föddes med LKG

skönt med träning :)

2013-10-30 @ 00:46:40
URL: http://idahtt.blogg.se
Postat av: Marina

Gott!!

2013-10-31 @ 11:07:42
URL: http://marinapalme.blogg.se
Postat av: MATILDA

Mmm så gott de ser ut=)

2013-11-01 @ 14:35:03
URL: http://matildays.forme.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (bara jag som ser)

Din blogg/hemsida:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0