Att få i sig denna mugg är som att svälja sten, skruv, taggtråd och nån kniv samtidigt. Bekvämare saker har man ju varit med om!!

Hängt på Apoteket i 1 timma// tvingat i mig dricka// varit på 221 meters promenader// ätit choklad och druckit bcaa (före jag blev sjuk)// rockat sjuk outfiten med mina blåprickiga fleecebyxor

Varför så tomt då? Jo den där migränen förra helgen höll i sig i 3 dagar vilket aldrig hänt förut så vi trodde det kom ifrån min ryggskada, men icke! En fet jäkla virusinfektion har jag fått och är fortfarande sjuk efter 1,5 vecka med ca 38 graders feber, huvudvärk, yrsel, yr och det värsta; halsonda. Hela virusinfektionen sitter i halsen/ halsmandlarna så just nu kan jag knappt inte svälja. Inte ens mitt egna saliv. Och eftersom det är ett virus, så går det över av sig själv och med mitt immunförsvar hinner jag nog bli gråhårig innan det har hänt.. Skämtåsido, hungrig är jag då jag de senaste 28 timmarna har fått i mig 1/2 banan och en liten toast macka (med en jäkla massa ost för att bli så mätt som möjligt) och det var precis att det gick ner och tårarna bara rann men det var bara att tvinga sig själv att svälja hur ont det än gjorde eftersom jag nästan svimmade imorses. Så nu förbereder jag mig mentalt för smärtan för att försöka äta något till kvällsmat!

 

Tänkte gjort vanliga bananpannkakor till frukost imorses för att få lite variation på gröten men valde istället att ändra lite och göra proteinpannkakor av de vanliga bananpannkaksreceptet. Vilket blev en riktigt succé, så goda och fluffiga!

Jag använde mitt protein ifrån fitnessguru med smaken "vanilia white chocolate" som ni kan köpa här. Det var riktigt gott att ha i pannkakssmeten och pannkakorna smakade verkligen vanlij med vit choklad *dröm*
Jag åt dem med jordnötssmör, hallon blandat med kvarg och lyxade till det hela med lite pannkakssirap.

 

Måndag och ny vecka och jag ligger fortfarande hemma i sängen med min skadade rygg, Hoppas på att kunna åka till skolan en stund på torsdag möjligtvis, annars följa med till Göteborg på fredag då vi ska till Hasseblads muséet. 

Annars händer det inte mycket här idag, ska plöja igenom fler avsnitt av andra avenyn och äta lunch nu. Börjar bli riktigt segt nu att bara vara hemma och inte kunna göra något!!

Ska nu duscha fort och försöka duscha håret. Inte det lättaste när man har ont i rygg och inte kan röra sig så mycket, så därför har inte gjort på några dagar, känner mig såååå fräsh!! Efter det ska jag och mina friendos på bio i Borås för att se Where We Are och återuppleva sommarens one direction konsert(er) ♥ Längtar verkligen efter filmen och att få träffa dom!

Trevlig fredag på er alla!!

Nått jag köpte för ett tag sen. 2 halsdukar i beige och grått. Perfekt i hösten nu och de är riktigt gosiga. Och en tröja som är ännu gosigare och riktigt varm! Perfekt till alla kalla dagar som kommer inom snart! Allt är köpt på Lager 157!

Tror jag har hittat den absolut gooodaste frukosten man kan äta! Havregrynsgröt är en favorit hos mig, så varför inte smaksätta kalaset med vanilj och vit choklad och göra det ännu godare och tillföra mer än 20g protein vilket gör att du håller dig mätt under en längre tid eftersom det tar längre tid för kroppen att bryta ner protein. Jag ancände mig av vanillia white chocolate protein ifrån fitnessguru såklart. Ni kan köpa det HÄR. Det jag gillar med detta är att det verkligen smakar vanilj och vit choklad, vilket enligt mig är cirka hur gott som helst! Självklart funkar det att använda ett protein med annan smak!

 

 

Kom på att jag i inlägget igår glömde berätta en sak! Nämnligen att jag ska se mina babes om 59 dagar. Satt nervös som en idiot igår och försöke få i mig frukost men kunde knappt äta för jag hade så ont i magen.. Så efter lååång minuter fick jag meddelandet "VI HAR BILJETTER" och hade jag inte haft ont i ryggen hade jag sprungit 23 varv runt huset men nu låg jag i sängen och skrek istället, haha. Men det viktigaste är att jag ska få se dom, och finalen av idol! Så i december blir det en helg i Stockholm! 

Bild ifrån senaste konserten i Stockholm i somras♥

Min rygg har gjort ett framsteg och lät mig idag gå ur sängen en stund utan att det gjort brutalt ont. Var ute med kameran och fotade i någon minut innan jag gick tillbaka och la mig i sängen. Ganska stelt och väldigt svårt att får när man inte kan böja sig så mycket åt något håll, men det fick gå!
Hade jag kunnat hade jag tagit en lång promenad ute i det härliga vädret och fotat en massa höstbilder i skogen men tills det fngerar så får trädgården agera modell. Och på tal och det så är jag sååå sugen på att fota massa höstporträtt!!

Detta var en utan sakerna som mitt paket ifrån fitnessguru innehöll. En proteinbar med smak av banan. Var riktigt skeptisk till den innan jag smakade men så fel jag hade! Såå god! Smakade verkligen som bananasplit godis som jag alltid åt när jag var liten. Dröm i munnen ifrån första tuggan och ville inte att den skulle ta slut!!

 

Barnen innehåller 17g protein och 22g kolhydrater och är bra att komplettera med efter ett träningspass så man verkligen får sig näring efter sin träning om man inte har möjlighet att äta en måltid direkt efter pga långt hem eller andra andledningar. Ett annat tips som är gott att göra med proteinbars är att dela den i bitar och ha på gröten, i kvargen eller som bitar i glass. Rena drömmen!! Eller så kan man äta den som lördags godis ;)

En sak som jag gillar med fitnessguru's barer är att de är glutenfria! Perfekt för alla oss intolleranter!

Ni kan beställa denna baren HÄR

Kvällens underhållning står Ed Sheeran för med sin live konsert ifrån Dublin. Ja, om 39 dagara står jag där själv. Om jag längtar? Dum fråga ;) 

I onsdags var jag och hämtade ut ett fint paket med en massa gottigheter i! Självklart ifrån bästa fitnessguru! Vad det är i..tar jag i ett separat inlägg när jag har hunnit fota allt, men är riktigt sugen på att testa och smaka på allt! Kan verkligen rekomendera fitnessguru!! Grymma produkter som fyller sin funktion och smaken är att dö för! Letar ni BCAA tycker jag att ni verkligen ska köpta One Amino Pear, sitter just nu och dricker den som fredagsgott för den är så god haha! Fyller verkligen sin funktion i gymmet också så man orkar det lilla extra! Ni kan köpa OneAmino Pear HÄR

ja denna lilla frånvaro ifrån mitt håll har en ursäkt. Inte för att den är rolig på någotvis, helt årligt så suger den ganska mycket...men jag har gått och skadat mig i ryggen. Har just nu en förskjutning på en disk i ländryggen och ja, det gör lika ont som det låter! Det ska läka av sig själv så tills det har gjort det så ska jag helt ligga ner så mycket som möjligt vilket inte är så svårt eftersom det gör ont att stå & gå och är ganska omöjligt att sitta ner. Så just nu lägger jag i sängen med datorn i knäet och har plöjt igenom ett antal filmer som tex mean girls (eftersom det är october 3rd idag haha) och ska snart försöka bege mig till soffan för att titta på idol. Är rastlös som en understimulerad löphund så har ni något tips på en aktivitet som kan utföras stilla och i horisontellt läge så skulle det uppskattas! :)