Sitter i min säng med benet i högläge och är sur som en citron och arg som en varg på samma gång. Har sträckt mig (ganska mycket) i baksida lår och jag kände hur det bara kröp och nästan "bubblade" i hela muskeln när jag stretchade på gymmet.

Gick ner i spagat som vanligt (med vänster fot fram) och sen skulle jag testa att gå ner med höger foten fram för att se om jag kunde komma lite längre ner. Eftersom jag näääästan var nere så pressade jag lite och sen pressade jag lite till och kände hur det rörde sig i hela benet. Är glad att jag kom hem innan det blev som värst för i nuläget kan jag knappast inte gå och måste ha benet lite böjt hela tiden. Så vila för resten av veckan är väl vad som står på schemat *suck*

Utöver detta så gick gympasset sjukt bra och jag ökade vikterna på nästan alla maskiner ifrån vad jag brukar ha och körde många repetitioner emellan ökningarna. Den känslan när man känner att man har blivit starkare i kroppen (framförallt armarna för att jag är så klen i dem) är helt oslagbar!!